腰痛がひどくなってきました。

一度ギックリ腰をやってからです。

肩から腰にかけて、痛いのなんの。

今のところ仕事には影響はないのですが。

病院に行こうか迷いながら、ルルドの

マッサージクッションを腰にあてて、

とりあえず誤魔化しているかんじ。

病院に行くのはいいのですが、通院が

面倒くさいのです。

何度も病院に行くのが嫌で嫌で。

毎日朝ストレッチして仕事に行っています。

ウォーキングがいいらしいので、毎日

歩いて仕事に行こうかな。