10月も中旬になりました。

10月ってこんなに暑かったかな。

エアコンまだつけています。

設定温度26度。

タンクトップと夏用のパンツで

過ごしています。

私だけ夏はまだ終わってないようです。

更年期によるホットフラッシュのせいなのか、

残暑がまだ続いているのか、よくわからない。

とにかく暑い💦

寝る時もエアコンをつけたまま。

不思議と風邪をひかないんですよ。

秋物の洋服も着たいけど、暑くて無理です。

暑いのは嫌いなので、早く涼しくなって欲しい

辛い物が食べたくて

部隊鍋プデチゲを作りました。

野菜、しめじ、キムチ、豚肉、ウインナー、

インスタトラーメン半分を入れます。

シメは卵とネギと冷やご飯で雑炊に。

アフアフ食べていたら、また汗が💦